Magali Frégeac Sophrologue
Bonjour
Je suis Magali,
sophrologue à Colomiers et Toulouse.
Respirer , ressentir, visualiser seront les axes de mon accompagnement pour vous guider au mieux sur le chemin de votre bien-être.
Nous travaillons en équipe, vous et moi, pour créer les outils les plus adaptés à vos besoins et que vous pourrez utiliser au quotidien!
Nous pourrons aussi utiliser l'EFT ou bien le massage bien-être .
J'ai à cœur d'élaborer le parcours le plus juste pour vous et avec vous: que cela concerne la gestion de vos émotions ou bien votre vie "d'aidant"
Mes Services
Sophrologie
1 h
60 euros
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E.F. T
cette technique d'acupuncture émotionelle traite particulièrement de la colère , la peur et la tristesse.
60e la séance d'1h/1h30
Les massages bien-être:
Qu'il s'agisse d'un sophro-massage ou bien d'un massage balinais ,l'objectif sera de vous permettre un retour au corps et à vos sensations .
Massage Balinais 1h15 : 70e
Sophro-massage : 70e-90e
Comment je vous accompagne?
La sophrologie est une pratique psychocorporelle utilisée pour le développement personnel et la gestion des émotions.
Elle propose un regard positif sur notre vie pour nous aider à mieux gérer notre quotidien personnel et professionnel.
Grâce à des techniques de respiration et de visualisation, je vous accompagne dans l'élaboration d'un outil sur mesure pour vous aider à libérer toutes vos capacités.
Au fil des séances, je ferai évoluer les exercices pour qu'ils s'adaptent parfaitement à vos besoins. Vous serez rapidement en capacité d'utiliser l'ensemble de vos outils pour en faire vos alliés du quotidien.